La ruta por los humedales y cursos de agua de la Región de Murcia es un recorrido por los principales ríos, ramblas y embalses combinando múltiples actividades entre las que se incluyen senderismo, paseos en bicicleta de montaña, escalada, piragüismo, visitas culturales, etc.

Esta ruta se puede realizar en 7 días combinando diversas actividades:

Senderismo: Se recorren zonas de singular belleza como la Rambla de Lébor y el Estrecho de la Algualeja, el Río Luchena, el Río Alhárabe, el Arroyo de Hondares, el Río Mula, el Salto del Usero, las Fuentes de Caputa, la Rambla de Perea y el Río Chícamo.

Piragüismo: También se recorren embalses de gran belleza como la Cierva y Santomera que permiten la práctica de deportes acuáticos.

Bicicleta: Las rutas en bicicleta por el Cenajo, Paraje del Hondón y Minas Salmerón completan esta interesante ruta temática, en la que no se excluyen visitas a lugares de interés como Aledo, la Santa de Totana o los Baños termales de Fortuna.