
Contenido:
1) Escalada deportiva: diferencia entre alpinismo, big wall (grandes paredes
y escalada deportiva.
2) Material: Cuerdas, piés de gato, express, casco, bloqueadores, arnés,
nudo de escalada, etc.
3) Técnica de escalada: Separación de la pared, puntos de apoyo,
técnicas de subida y bajada, equilibrio, etc.